Programm

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Programmübersicht (als download, für Details runterscrollen).
Für jeden Tag und jede Session sind einzelne Tickets im Ticketshop zu erwerben.
Alle Programmpunkte finden im The Lovers & Leaders Space, Torstrasse 101, statt.

Dienstag, 17.09.

METAMORPHOSIS Breathwork Session


Mittwoch, 18.09.

AWARE - Reise in das Bewusstsein (Filmscreening, Community + Q&A)


Donnerstag, 19.09.

WIM HOF Method Workshop


Freitag, 20.09.

HAUPTTAG Sessions, Vorträge, Panel, Kirtan/Konzert


Samstag, 21.09.

3x Breathwork Sessions & Integration


Sonntag, 22.09.

2x Breathwork Sessions & Integration

Dienstag, 17.09.

19:30 - 22:00
#experience

METAMORPHOSIS Breath

Conscious Breathwork-Session mit Yasmine Orth & Amina Zoe

Mittwoch, 18.09.

18:30 - 21:30
#experience #learning #community

AWARE - Reise in das Bewusstsein + Q&A (english, German subtitles)

  • Hosts: Yasmine Orth & Isabel Dziobek

    “Die bewegendste und schönste Darstellung eines tiefen Verständnisses des Bewusstseins und davon, wer wir sind, die ich je in einem Film gesehen habe.”– Jack Kornfield, Autor und buddhistischer Lehrer

    Was ist Bewusstsein? Woher kommt es? Haben es alle Lebewesen? Kann man einen mystischen Zustand reinen Bewusstseins erreichen? Und was geschieht, wenn wir sterben?

    AWARE folgt sechs brillanten Forschern, die sich dem Bewusstsein, das noch immer als größtes Rätsel des Universums gilt, aus radikal unterschiedlichen Perspektiven nähern.

    Ein Dokumentarfilm von Frauke Sandig & Eric Black, 102 min.

    Was ist Bewusstsein? Woher kommt es? Haben es alle Lebewesen? Kann man einen mystischen Zustand reinen Bewusstseins erreichen? Und was geschieht, wenn wir sterben?

    In Zeiten existenzieller Krise wendet sich die Wissenschaft den „Großen Fragen“ zu, die bisher Philosophie und Religion vorbehalten waren.

    AWARE beginnt beinahe als Wissenschaftsfilm, dringt aber immer tiefer in das rational Unerklärliche ein. Der Film bringt sechs Forscher, die ihr Leben der leidenschaftlichen Suche nach dem Bewusstsein verschrieben haben, und sich ihm aus radikal unterschiedlichen Perspektiven nähern, in einen filmischen Dialog: den berühmten Hirnforscher Christof Koch, der einen Atlas des Gehirns erstellen will, den buddhistischen Mönch und Autor Matthieu Ricard, der nach dem reinen Bewusstsein sucht, den Psychedelika-Forscher Roland Griffiths, der „Psychonauten“ wie den Philosophieprofessor Richard Boothby auf Bewusstseinsreisen schickt, die Biologin Monica Gagliano, die die kognitiven Fähigkeiten und das Verhalten von Pflanzen erforscht und die Maya-Heilerin Josefa Kirvin Kulix, die die Natur mit ihren Netzwerken als größte Lehrmeisterin sieht. Durch die Verwebung der Geschichten der Forschenden, die sich dem Geheimnis von außen und von innen nähern, entstehen neue Einblicke – viele davon gehören allerdings seit Jahrtausenden zur Wissensbasis indigener Kulturen.

    AWARE ist auch eine sinnliche Meditation und eine Tiefseereise in den Ozean des Bewusstseins. Große Kinobilder laden den Zuschauer ein, mit den Forschern einzutauchen, das Staunen und die Ehrfurcht angesichts der allumfassenden Vernetzung und Verbundenheit in der Natur mit ihnen zu erleben – und auf einer eigenen inneren Reise das Geheimnis selbst zu ergründen.

    Mit

    Richard Boothby
    Monica Gagliano
    Roland R. Griffiths
    Christof Koch
    Josefa Kirvin Kulix
    Matthieu Ricard

    und
    Mary Cosimano
    Justine Fritz

    Special Guest:
    Mingyur Rinpoche

    Trailer

Donnerstag, 19.09.

18:30 - 21.30
#experience

Wim Hof® Method Workshop

Vortrag, Breathwork & Eisbaden mit Sukkhadas Auer

Freitag 20.09.

Vormittag (9h-12.30h)

09:00 - 09:15
#experience #embodiment

Kundalini Morning Wakeup mit Paula-Maria Stewart

09:15 - 10:15
#learning #experience #impuls #embodiment

Atem - Physiologie & Stimme mit Paula-Maria Stewart

10:30 - 11:00
#learning #impuls #experience

Unser Nervensystem: Sympatikus & Parasympatikus mit Sotantar Jörg Wendland 

11:15 - 11:45
#experience #embodiment

Körperaktivierung – vom Denken ins Wahrnehmen mit Anja Haberlandner

12:00 - 12:30
#learning #impuls #vortrag

Atemräume schaffen: Optimierung von Breathwork-Sessions für sensible Gruppen - Ergebnisse eines internationalen Breathwork Surveys mit Dr. Barbara Breitenstein & Nina Hartter

12:30 - 14:30 Pause
ab 14:00 Einlass

Freitag 20.09.

Nachmittag & Abend
(14.30h-20.30h)

  • Dr. Martha Havenith (Scientist, Ernst-Strüngmann Institute for Neuroscience, Autorin "Atemkraft - Das Breathwork Handbuch)

    Kann Atmen unser Bewusstsein verändern? Für Breathwork-Praktizierende weltweit lautet die Antwort seit Langem: JA.

    Eine simple Änderung im Atemrhythmus kann mentale Prozesse auslösen, die in vieler Hinsicht psychedelischen Erfahrungen gleichen: Sie kann Emotionen und Erinnerungen aufleben lassen, mentale Bilder vor Augen zaubern, kognitive Aha-Momente bringen, Traumaverarbeitung unterstützen und spirituelle Erfahrungen eröffnen.

    Psychologie und Neurowissenschaft beginnen gerade erst, die Effekte und Mechanismen von Breathwork zu erkunden.

    Hier stelle ich neue Studienergebnisse vor, die die Wechselwirkung zwischen körperlichen Prozessen und subjektiven Erfahrungen bei Breathwork beleuchten. Dabei sehen wir, dass ein sinkender CO2-Spiegel nicht-alltäglichen neuronalen Dynamiken die Türen zu öffnen scheint - und die subjektiven Erfahrungen, die so entstehen, können wiederum das physische und mentale Wohlbefinden bleibend beeinflussen. Diese ersten wissenschaftlichen Hinweise deuten darauf hin, dass Breathwork einen hochdynamischen Tanz zwischen Körper und Geist in Gang bringt; und dass solch ein verkörpertes Erleben eines der zentralen Elemente veränderter Bewusstseinszustände – und ihres Heilungspotentials – ausmacht.

14:30 - 15:15 + Q&A
#learning #vortrag + Q&A

Vortrag

16:00 - 17:30
#learning #panel + Q&A

Panel / Diskussionsrunde

  • In dieser Paneldiskussion treffen WissenschaftlerInnen, KlinikerInnen und PionierInnen der verschiedenen Breathwork Methoden und -Techniken aufeinander, um mit Blick auf die Zukunft über die Chancen und Herausforderungen dieser transformativen Möglichkeiten zu sprechen.

    Moderation: Prof. Dr. Isabel Dziobek & Yasmine Orth

    SPEAKER:

    Dr. Martha Havenith (Scientist, Ernst-Strüngmann Institute for Neuroscience, Author)

    Hans Rutrecht (MIND Foundation)

    Vidya & Klaus Ulbricht (Gründer Lichtatmung®, naou Bewusstseinsschule)

    Prof. Dr. Dr. Michael Rapp (Holotropes Atmen, Psychotherapeut, Prof. Uni Potsdam Sozial & Präventivmedizin)

    Eva Kaczor (Gründerin Psychedelic Breath®, Psychologin)

    Sukkhadas Auer (Wim Hof® Instructor, Meditationslehrer)

    Annette Söhnlein (Pranayama, Yoga- & Meditationslehrerin, Trauma informiert)

  • Ist Breathwork der Schlüssel zu nachhaltiger Heilung für alle?

    Wissen wir genug zu Sicherheit und Wirksamkeit?

    Was ist der Einfluss von Technik, Set und Setting?

    Kann (und soll?) eine Integration in die Regelversorgung gelingen, die einen kostengünstigen Zugang für alle ermöglicht?

    Es wird spannende Einblicke und Debatten geben, die wissenschaftliche Erkenntnisse und praktisches Wissen miteinander verknüpft und so Zukunftsperspektiven für Breathwork aufzeigt.

17:30 - 18:30
Pause: Snacks & Networking

19:00 - 19:30
#experience #kakao #ritual

Kakao-Ritual
Esmée Seidler

19:30 - 20:30
#experience #konzert #kirtan

Konzert & Kirtan
Paula-Maria Stewart (Sacred Voice Artist)

Erfahrung & Integration


Samstag, 21.09.

09:00 - 11:30

Breathwork 1

11:30 - 12:00 Zeit für Integration

Connective Breathwork mit Anja Haberlandner &
Paul Auls (english)


13:00 - 15:30

Breathwork 2

15:30 - 16:00 Zeit für Integration

Meeting Origin - Atemreise mit Julia Wunderlich


17:00 - 19:30

Breathwork 3

19:30 - 20:30 Zeit für Integration

Spirit of Breath mit Sascha Zeilinger (English)

Sonntag, 22.09.

09:00 - 11:30

Breathwork 4 + Yoga

11:30 - 12:00 Zeit für Integration

Pranayama & Yoga mit Annette Söhnlein


17:00 - 19:30

Breathwork 6

19:30 - 20:00 Zeit für Integration

Lichtatmung® mit Vidya & Klaus Ulbricht