METAMORPHOSIS Cycle N°1 - Finding navigation for 2025
„Es ist das Ende der Welt sagte die Raupe,
es ist erst der Anfang sagte der Schmetterling. “
N°1 - Finding Navigation for 2025
Für Deine positive Ausrichtung, kraftvolle Verkörperung und einen guten Flow für 2025! Sei bei unserem ersten Cycle dabei!
Dieser Selbsterfahrungs- & Entfaltungsraum (nur für Frauen) als Abend-Reihe mit 4+1 Sessions á 2,5 Stunden basiert auf unseren METAMORPHYSIS Breathwork-Sessions, die wir in unserem Space regelmäßig durchführen und ist die erste Erweiterung auf einen ganzen Zyklus in vier Phasen - mit 2 Atemreisen.
Im Gesamtpaket oder als einzelne Sessions buchbar.
Wir unterstützen Dich Deinen inneren Kompass zu finden, der Dich durch 2025 navigiert.
Wir geben Zeit für gemeinsame Reflektion,
Inspiration und Orientierung durch Astro-Impulse.
Geführte Atemreisen, die Deine Selbstheilungs- und Selbst-Regulationskräfte aktivieren, um Deine Lebensenergie und Kreativität zum Fliessen zu bringen und voll in Deinem Herzen anzukommen.
Körperarbeit (Embodiment-Sessions) mit Tanz & Bewegung und Voice-Coachings lassen Dich Deine geistigen Erkenntnisse verinnerlichen und nach aussen kraftvoll verkörpern.
Meditationen und Sound-Healing sowie die Kraft unter Frauen schenken Dir Raum für Regeneration.
Unsere Winter-Termine
Wir befinden uns in der Winterenergie, somit verbinden wir uns tiefer mit der YIN-Energie (feminin) und bei jedem Termin wird es genügend Raum für Ruhe und Übungen für Deine Regeneration geben. Zudem schauen wir, was für Themen in der Gruppe auftauchen und geben Raum dafür.
1 Zyklus =
4+1 Sessions á 2,5 Stunden
(4-teiliger Abend-Workshop + 1 Integrations-Abend)
2x Conscious Breathwork +
2x Embodiment +1
(inklusive Astro-Inspiration, Voice-Coaching und Reflektion/Journaling)
4 Termine =
Start 1. Neumond in 2025
30.01. / 13.02. / 20.02./ 27.02.2025
+ 1 (Integration)
(06.02. fällt wg. Winterferien aus)
Ort
The Lovers & Leaders Space
Torstrasse 101, 10119 Berlin-Mitte
Cycle N°1 ist für max. 12 Frauen als feste Gruppe oder auch als Einzelsessions buchbar und auf deutsch.
Alle Sessions bauen aufeinander auf und sind optimal zusammenzubuchen.
Programm
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Wir starten für diesen Neuanfang an Neumond mit einer Bestandsaufnahme für unser Fundament & innere Stabilität - mit Sharing-Runde, Journaling, Meditationen, Soundhealing, Körperübungen / leichten Bewegungen und einem Astro-Ausblick als Inspiration für 2025.
Einchecken / Sharing / Bestandsaufnahme
Journaling
Regeneration / Meditation / Atem
Embodiment, Körperarbeit
Astro-Impuls Ausrichtung 2025
Intention setzen
Mit: Yasmine Orth, Paula-Maria Stewart und Alisa Feist
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Über unsere erste gemeinsame bewusstseinserweiternde Atem-Reise mit Musik (inkl. Meditation, Energie- und Körperarbeit - mehr Infos im Abschnitt darunter!) bringen wir Deine Lebensenergie zum Fliessen und aktivieren Deine Dir innewohnende Kreativität, um Deinen Lebensweg für 2025 klarer sehen zu können.
Einchecken / Sharing
Intention
Meditation / Körperarbeit
Conscious Breath Journey
Sharing
Mit: Yasmine Orth, Paula-Maria Stewart
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Wie möchte sich Deine innere Wahrnehmung Deiner Qualitäten und Deiner Kreativität in Deiner Welt (Umfeld, Job, Familie) ausdrücken? Was sind tiefgehegte Wünsche und Ziele, die Du manifestieren möchtest? Und was steht dem im Weg? Wir transformieren Wut in Mut und Willensstärke, um mit Selbstvertrauen, selbst-ermächtigt und selbst-bewusst deine Intentionen im Aussen umzusetzen. - mit Meditationen, Embodiment / Bewegungen, Voice-Coaching, Journaling
Einchecken / Sharing
Regeneration / Meditation / Atem / Soundhealing
Journaling
Embodiment, Körperarbeit
Mit: Yasmine Orth, Paula-Maria Stewart
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Unsere zweite bewusstseinserweiternde Atem-Reise mit Musik (inkl. Meditation, Energie- und Körperarbeit, mehr Infos im Abschnitt darunter!) führt Dich in Deinen Herzraum, der Dir die Tür öffnet für mehr aktives Mitgefühl für Dich selbst, Dein Umfeld und die Welt und gleichzeitig mehr Freude, Frieden und Leichtigkeit in Dein Leben und im Umgang mit Anderen bringt und ein Leben aus dem Herzen gestalten läßt.
Einchecken / Sharing
Meditation / Körperarbeit
Conscious Breath Journey
Sharing
Mit: Yasmine Orth, Paula-Maria Stewart
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In dieser Integrations-Session reflektieren und sammeln wir gemeinsam, was Du erlebt und erfahren hast und was es braucht oder dem noch im Weg steht, um es nachhaltig in Dein Leben zu integrieren und umzusetzen.
Astrologie-Inspirationen für 2025
2x Conscious Breathwork-Sessions
2x Soundhealing & Voice-Coaching
2x Bewegungs-, Tanz & Embodiment
Meditationen
Energetische Aktivierung und Balancierung Deines Körpersystems
Sharing-Circle mit genügend Raum für Fragen, die eigenen Themen, Herausforderungen und Bedürfnisse.
Journaling
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persönliches Coaching als Prozessbegleitung 1:1 möglich
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Hast Du Fragen? Dann schreib uns hello@theloversandleaders.net
Deine Begleiterinnen
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Yasmine Orth ist Initiatorin der Organisation und Community THE LOVERS & LEADERS mit zwei eigenen Event-Spaces in Berlin und hat 2024 mit der Humbold-Uni die ersten Berlin Breathwork Days initiiert.
Seit 20 Jahren ist die Tochter einer Deutschen und eines Inders in Berlin Netzwerkerin, Community-Creatrix und Impulsgeberin in den Feldern “Female Empowerment & Leadership, Mindfulness und soziale Nachhaltigkeit“.
Sie kreiert physische und energetische Räume für Verbindung, Transformation und Potentialentfaltung. Seit 2010 sind ihre vielfältigen co-kreativen Journeys, Retreats, Workshops und Salons Experimentier-, Forschungs- und Begegnungsräume für gemeinschaftliche Erfahrungen und für das Vorfühlen, Vordenken und Vorleben einer neuen Gesellschaft, in der wir mehr in Einklang mit uns selbst, mit unserem Umfeld und dem Planeten leben.
Yasmine ist Unternehmerin, gelernte PR- und Kommunikationswirtin und wurde seit 2009 über viele Jahre von der spirituellen Lehrerin Mari Nil in salubrious work (Heil & Energiearbeit), von ihrer ersten Mentorin Alexandra-Schwarz-Schilling als systemischer Coach (Coaching-Spirale) und von Pavlina Klemm in Energie/Heilarbeit aus- und weitergebildet.
Sie ist zertifizierte Energietrainerin (Yoga Vidya) und zertifizierte Breathwork-Therapeutin (Vidya & Klaus Ulbricht, Lichtatmung®). -
Paula ist Sängerin, Healerin und Yogalehrerin. Sie ist Coach und Gründerin der Integrative Voice Method, die Menschen weltweit in ihrem individuellen Anliegen unterstützt. In ihrer Stimmmethode verwendet sie Selbstwahrnehmungsübungen, funktionale Stimmtechnik, vokalisierte Körpertönung, Theta-Heilung, Atem- und Körperarbeit, um alle deine inneren Räume zu öffnen und deine eigene einzigartige Stimme authentisch auszudrücken. Die Zusammenarbeit mit ihr eröffnet einen weiten Kosmos der Selbstentdeckung, Selbstverbindung, Selbstdarstellung und des Sichtbarseins sowie der Ermächtigung in der Welt durch deine Stimme.
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Alisa ist eine in Berlin ansässige Astrologin mit einem tiefen, mehrdimensionalen Ansatz. Sie stammt aus einer Familie mit astrologischer Tradition und ist seit ihrer Kindheit von der Astrologie fasziniert. Ihre Arbeit konzentriert sich auf karmische Astrologie und familiäre Muster und stützt sich dabei auf psychologische und spirituelle Perspektiven. In den letzten 15 Jahren hat sie mit Hunderten von Horoskopen gearbeitet und dabei tiefe Einblicke in Persönlichkeit, Talente, Blockaden und blinde Flecken gewährt und den Bauplan der Seele enthüllt. Ihre Beratung hilft Klienten, sich wieder mit ihrer Intuition zu verbinden und Schatten und unterbewusste Konflikte zu bewältigen. Sie kombiniert diese Arbeit mit Aufstellungstechniken, um karmische Verstrickungen zu lösen.
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Die Verwandlung
Illustration aus unserem Salon Mondaine 2010 - Der Weg einer kreativen Macherin
Transformation: Einkehr - Ruhe - Expansion - Flow
Eine Verwandlung, ja Metamorphose, ist ein zyklischer, natürlicher und lebendiger Prozess, der auch unserem Wesen als Frauen entspricht. In jedem Menstruationszyklus durchlaufen wir verschiedene Phasen und folgen einem vollkommen organischen Rhythmus. Das Leben der Frau besteht aus vier Phasen (Junge Frau, Mutter (auch wenn nicht physisch), Zauberin, weise Frau). Der Mond durchläuft vier Phasen, die Jahreszeiten hierzulande folgen diesem 4-Phasen Rhythmus.
Diesen inneren Strukturen wieder mit mehr Aufmerksamkeit und Vertrauen zu begegnen, unterstützt uns auf dem Weg zu der Erfahrung von Integration und Balance.
Wir möchten Dich dabei unterstützen, dem Rhythmus Deines Herzens feiner folgen zu können und daraus intuitiv zu navigieren, um Dein Wirken in 2025 für Dich selbst, in Deinem Umfeld und auf dieser Erde kohärent und im Einklang zu erfüllen.
Der Zeitraum von 4 Sessions hilft uns zudem neue Gewohnheiten zu etablieren.
„Wow - what a journey and so different to all of my other Breathwork sessions before. Danke dir, liebe Yasmine und auch deinen Co-Creatrixes für diesen magischen und heilsamen Raum, den ihr da immer wieder kreiert. Durch deine liebevolle und einfühlsame Art öffnest du einen tief, transformativen Raum für Atmung und Entfaltung. In jeder deiner Breathwork-Sessions konnte ich mich neu erfahren und Altes gehen lassen. Ich freue mich schon bald wieder dabei sein zu können.“
Finde hier mehr Infos über unsere Metamorphysis Conscious Breathwork-Sessions (nächster Termin)
METAMORPHYSIS Breath
Metamorphysis Breath ist eine Kombination aus Meditation, Energie- und Körperarbeit und einer geführten Atemreise mit Musik (angelehnt an die Lichtatmung).
Initiiert und geführt von Yasmine Orth mit verschiedenen Co-Spaceholderinnen.
Dieser Selbsterfahrungs- & Entfaltungsraum gibt Dir die Möglichkeit, tief zu entspannen, Deinen eigenen Raum einzunehmen und Erfahrungen zu machen, die jetzt für Dich wichtig sein können.
Durch den Kontakt mit Deinem natürlichen Atem können Lebenskraft- und Energie durch Dein System fliessen und Deine Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Wir erweitern durch das tiefe, intensive und bewusste Atmen unser Bewusstsein und Energiefeld, wodurch unterdrückte Erlebnisse und Emotionen bewusster gemacht und auch aufgelöst oder integriert werden können. Durch diesen transzendentalen Erfahrungsraum sind wir offen für intuitive Eingebungen, die wie Botschaften wirken können, und uns bestimmte Richtungen und Zeichen für bestimmte Schritte in unserem Leben weisen können.
Nicht für jeden Menschen in jeder Lebenssituation ist es angebracht, gleich tief und intensiv zu atmen. Gehe es langsamer an - auch, wenn Du Deine Tage hast, ist eine sanfte Atemmeditation in Form einer Entspannungsreise, auch immer möglich. Für Kontraindikationen lies bitte hier den Disclaimer!
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Unsere Intention ist, Dich in Kontakt mit Deiner wirklichen Essenz und Deinem Bewusstsein zu bringen, um in Selbstermächtigung (als GestalterIn) und in Selbstverantwortung Dein volles Potential und somit Deine Aufgabe hier auf diesem Planeten zu leben.
Da wir zyklische Wesen sind, verwandeln wir uns ständig (gerade Frauen durch Menstruations- und Lebensphasen), genauso wie die Natur mit ihren Jahreszeiten oder Mondzyklen und ziehen uns für den nächsten Transformationsprozess (Metamorphose) auch manchmal wieder zurück in den Kokon, damit wir uns für unseren nächsten Schritt wieder verwandeln können und, um der Schmetterling zu werden, der wir eigentlich schon sind.
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Wichtig:
Bitte 2h vorher keine schwere Kost essen bzw. plane genug Zeit für die Verdauung ein.ab 19.15h-19.30h Ankunft
19.30h Beginn
Kurzes Check-in
Einleitung und Raum für Fragen
Körperübungen & Meditationen
Geführte Atemreise mit Musik: ca. 60 bis 70 Minuten
Sharing-Runde und Ausklang
Ende max. 22h
Du kannst gerne mitbringen:
eine eigene Wasserflasche (wir haben auch Gläser da)
Bequeme Kleidung und dicke Socken
eine Augenmaske (Blindfolds - haben wir aber auch da)
Wenn Du magst ein eigenes Tuch zum Liegen und eine Decke. Haben wir aber auch alles da :)
ein Notizheft und Stift, falls Du danach etwas aufschreiben möchtest.
Offenheit, Wohlwollen und Neugier :)
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"Yasmine offers a magical and powerful breathing guidance that will support you to explore yourself through your breath and to travel safely deep within. I recommend her sessions to everyone who wants to reconnect with someones own breath in a profound and enchanted way."
– Andrea
”Ich habe mich während der gesamten Zeit mit Yasmine und Amina sehr gut aufgehoben und gehalten gefühlt. Für mich war die Session eine sehr bereichernde Erfahrung, die mich darüber staunen hat lassen, wozu mein Körper nur durch bewusstes Atmen fähig ist. Sehr empfehlenswert!”
– Nicole
"Meine Atem Session mit Yasmine hat mich nachhaltig energetisiert und innerlich gestärkt. Mit Leichtigkeit und Zugewandtheit schafft sie einen Raum der Sicherheit, in dem alles willkommen ist. Ich konnte mich selbstbestimmt über den Atem regenerieren und habe eine tiefe Verbindung zu meiner Intuition erlebt. Yasmine begleitet liebevoll dabei, auf den eigenen Körper zu vertrauen."
– Katharina
"Atmen mit Yasmine und Amina war für mich eine inspirierende, lebensbejahende und energetisierende Erfahrung. Durch einfaches das Atmen konnte ich viel loslassen und mich für Neues und Spannendes öffnen. Yasmine und Amina kreieren einen wunderbaren Raum voller Wärme, Liebe und Heilung. Ich bin sehr dankbar, dass ich diese Erfahrung mit den beiden machen durfte."
– Ester
“Wow - what a journey and so different to all of my other Breathwork sessions before. Danke dir, liebe Yasmine und auch deinen Co-Creatrixes für diesen magischen und heilsamen Raum, den ihr da immer wieder kreiert. Durch deine liebevolle und einfühlsame Art öffnest du einen tief, transformativen Raum für Atmung und Entfaltung. In jeder deiner Lichtatmungs-Sessions konnte ich mich neu erfahren und Altes gehen lassen. Ich freue mich schon bald wieder dabei sein zu können."
– Esmee"Atmen mit Yasmine und Amina war eine wundervolle, tiefe und bereichernde Erfahrung. Ich habe mich wunderbar aufgehoben und sicher gefühlt und dabei den Raum bekommen, eine tiefe innere Verbindung entstehen zu lassen. Magisch! Von Herzen Danke und freue mich schon auf ein nächstes Mal. "
– Flavia
“Ich bin begeistert, auf welche Reisen man allein durch seinen Atem gehen kann. Hier habe ich schon meinen toten Bruder verabschiedet oder wiedergetroffen oder bin eine Stunde grinsend durch die Welt geflogen. Und aus Erfahrung weiß ich, das das nur mit der richtigen Spaceholderin geht. Ich habe in Berlin schon vieles ausprobiert und fühle mich nur unter einer Handvoll Atemexpert*innen wohl. Yasmine und Amina sind zwei davon. Der Raum ist warm und duftet nach Tee. Es wird einem ausführlich erklärt, was passieren kann, könnte und vielleicht wird. Wie Flugbegleiter*innen führen sie sicher durch den Abend, alles hat seinen Raum und jeder macht seine eigene Strecke, sicher gehalten. Es gibt genügend Zeit zu teilen und zu verstehen. Oder um es kurz zu machen. Have a safe trip. Ich für meinen Teil werde Frequent Flyer.”
– Silke -
Die Teilnahme aller Aktivitäten erfolgt auf eigene Gefahr und eigene Verantwortung.
Mit der Teilnahme bestätigst du uns, dass Du psychisch und physisch stabil und in der Lage bist, an unserer Veranstaltung ohne Gefahr für Deine Gesundheit oder die Gesundheit anderer teilzunehmen.
Die Teilnahme ersetzt keine therapeutische oder schulmedizinische Behandlung und erfolgt grundsätzlich auf eigene Verantwortung.
Du bestätigst uns weiterhin, dass du derzeit an keiner kontraindizierten akuten oder schweren Erkrankung leidest, wie zum Beispiel einer akuten Psychose, Erkrankungen, die aktuell mit Psychopharmaka medikamentiert werden, Herz-Kreislauf Erkrankungen, Epilepsie, eine kürzliche OP oder Verletzung, eine akute Infektionskrankheit oder auch in bestimmten Fällen bei Schwangerschaft.
Wir raten in diesen Fällen von einer Teilnahme ab bzw. schließen TeilnehmerInnen gegebenenfalls auch explizit von unseren Veranstaltungen aus.
Preise
Inklusive Bio-Tee und gefiltertes & energetisiertes Wasser, Snacks und
4+1 Sessions á 2,5 Stunden:
Gesamtpaket 5 Sessions
Regular Lover (normal budget) 320,00 €
Supported Lover (small budget) 220,00 €
Generous Lover (good budget) 350,00 €
Einzelsession
60,00 € pro Termin
Du kannst Dir den Workshop auch als Gutschein schenken lassen ;).
Alle Preise inklusive 19% MwSt.
Rechnungsstellung als Seminar.
Ratenzahlung möglich.
Supported-Lover
Wenn Dein Budget gerade knapp ist, Du aber bei unserem ersten Cycle dabei sein möchtest, schreibe uns direkt hello@theloversandleaders.net
!! Bitte lies Dir den Disclaimer und Haftungsausschluss, sowie die Teilnahmebedingungen unten durch und bestätige dies bei Buchung !!
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Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt online über die Webseite. Jede eingegangene Anmeldung ist verbindlich.
Die Teilnahmegebühr wird sofort fällig.
Stornierungen und Nennung von Ersatzteilnehmern
Da die Platzanzahl begrenzt ist, haben wir besondere Bedingungen. Mit Eingang der Anmeldung ist der Platz verbindlich gebucht und die Teilnahmegebühr können nicht erstattet werden. Die Benennung von Ersatzteilnehmern ist zu jeder Zeit möglich. Eine Änderung im Programm hat keine Auswirkungen auf die Stornierungsregelungen.
Wir behalten uns vor bei einer Warteliste und aus Kulanz bei Krankheit den Platz für die nächste Session gutzuschreiben.
Der Workshop findet statt, wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist.