Programm
13./14./15.05.2025
BREATHWORK & COMMUNITY-GATHERING
@theloversandleadersspace
An drei Abenden könnt ihr in Berlin-Mitte Breathwork und die Breathwork-Community kennenlernen.
Freitag, 16.05.2025
LEARNING LAB + EXPERIENCE SPACES
in Kooperation mit der Humboldt Uni
@eden, Berlin-Pankow
LEARNING LAB
In Kooperation mit der Humboldt-Universität haben wir in unserem Learning Lab für euch ein ganzheitliches Programm kuratiert, das euch verschiedene Methoden und Techniken näherbringt und die neuesten wissenschaftlichen Insights vermittelt. Ihr könnt hier erst einmal ganz in Ruhe alles kennenlernen – müsst noch nicht tiefer einsteigen, könnt es aber natürlich jederzeit tun!
BREATHWORK
In unseren Experience Spaces könnt ihr Breathwork-Sessions erfahren.
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1 Woche vor dem 16.05. bekommen alle Ticketkäufer einen Link zugeschickt, durch den Ihr Euch in die Breathwork-Session eintragen könnt, die ihr gerne erfahren möchtet.
Bitte lest Euch die Informationen und den Disclaimer genau durch, bevor ihr entscheidet, ob die jeweilige Session zu euch passt.
Probiert Euch aus, aber wir empfehlen nicht mehr als EINE Conscious Breathwork Session am 16.05. zu machen und Euch genügend Integrationszeit zu schenken.
Es geht um Entfaltung und Regeneration, und nicht um Optimierung und Stress. :)
English:
One week before May 16, all ticket buyers will receive a link through which you can register for the breathwork session you'd like to experience.
Please read the information and disclaimer carefully before deciding whether a session is right for you.
Give it a try, but we recommend not doing more than ONE Conscious Breathwork session on May 16 and giving yourself plenty of time to integrate.
It's about development and regeneration, not optimization and stress. :)
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Deine eigene Yogamatte
eine Decke
entspannte Kleidung und Socken.
eine eigene Trinkflasche
Notizbuch & Stift
Englisch
Your own yoga mat
A blanket
Relaxed clothing and socks
Your own water bottle
Notebook & pen
LERNEN
ERFAHRUNG
INTEGRATION
LERNEN
ERFAHRUNG
INTEGRATION
LERNEN ERFAHRUNG INTEGRATION LERNEN ERFAHRUNG INTEGRATION
Dienstag,
13.05.2025
19:30-22:00
THE LOVERS & LEADERS SPACE
METAMORPHYSIS Breath
Conscious Breathwork
+ Meditation, Körper- & Energiearbeit
(mind expanding/regenerating)
(DE)
Yasmine Orth + Team
Mittwoch,
14.05.2025
19:00-21:30
THE LOVERS & LEADERS SPACE
WIM HOF METHOD WORKSHOP
Breathwork, Votrag + Eisbaden
(mind expanding/activating)
(DE)
Donnerstag,
15.05.2025
19:00-21:00
THE LOVERS & LEADERS SPACE
BERLIN BREATHWORK DAYS
Community Gathering
This Breathwork Community Gathering around Berlin Breathwork Days is for people who work with breathwork, have studied it or are still in training. Or let us know if you have a strong feeling to join.
We like to gather the community, to support and get to know each other better.
With Music & Drinks.
Freitag,
16.05.2025
EDEN STUDIOS
Learning Lab
– MAIN ROOM –
09:30-10:00
Willkommen der Initiatorinnen
Ritual & Intention des Tages
12:00-13:00
Pause / break
13:00-13:30
EXPERIENCE
Bodywork (DE)
13:30-14:00
LEARNING
Vortrag & Übung (DE)
”Die Atemkraft des Körpers”
14:00-14:45
LEARNING
Vortrag & Übung (DE)
”Polyvagal-Theorie - Unser Nervensystem (Atemtechniken für Deinen Alltag)
(regenerative)
Kurze Pause / Short Break
15:00-15:30
LEARNING
Vortrag & Übung (DE)
Auto-Breath » Der Atem als Spiegel des Selbst – Von der Oberfläche in das authentische Selbst.
16:00-16:30
LEARNING
Vortrag & Übung (DE)
Wim Hof Method®
- Scientific Facts
15:30-16:00
LEARNING
Vortrag (DE)
Holotropes Atmen, Setting &
die Kunst der Integration
16:30-17:00
LEARNING
Talk & Practice (DE)
tba
tba
17:00-17:30
Pause / Break
17:30-17:35
PERFORMANCE
Paula-Maria Stewart
17:35-18:30
LEARNING
Talk (EN) + Q&A
”Does Breathwork Work? An empirical evaluation of the hype”
Dr. Guy Fincham,
moderated by Prof. Isabel Dziobek
18:30-19:00
Bookpresentation / Release + Interview
”Atemkraft (Das Breathwork Handbuch)”
EDEN STUDIOS
Experience Space 1
13:00-15:00
EXPERIENCE
Breathwork Session (EN)
Conscious Connected Breath “Into the Deep”
(mind-expanding)
19:15-21:00
EXPERIENCE
Breathwork Session (EN)
“Breathwork for Men”
Conscious Connected Breath
(mind-expanding)
EDEN STUDIOS
Experience Space 2
13:00-14:00
EXPERIENCE
Breathwork Session (EN)
”Movement-informed breathing: developing a blueprint to precision healing”
(mind-expanding)
14:15-14:45
LEARNING
Vortrag (DE)
”The Mild (feminine) Child of Breathwork”
- auch für Männer
14:45-16:30
EXPERIENCE (DE)
Breathwork Session
”The Feminine Way” - nur für Frauen
(mind-expanding)
19:15-21:00
OPEN INTEGRATION SPACE
regenerative
Sound- & Voicehealing
Join in & out
EDEN STUDIOS
Garden